Coaching

• Wordt jouw leven belemmerd door vage of onverklaarbare buikklachten?
• Heb je vaak last van diarree of obstipatie?
• Voelt jouw buik vaak aan als een opgeblazen bal?
• Heb je de diagnose Crohn, PDS of Colitis Ulcerosa gekregen?
• Voel jij je futloos? Heb je weinig energie?
• Krijg je vaak te horen: je moet er maar mee zien te leven?

Wat naar dat jij die klachten ervaart. En waarschijnlijk ben je al vaker naar de dokter geweest en heb je al van alles geprobeerd. Wie weet heb je zelfs te horen gekregen dat je maar met je klachten moet zien te leven. Heel vervelend!

Je wil zo graag genieten van je leven, energiek zijn, datgene kunnen doen wat je graag zou willen. Kortom je wil alles uit het leven halen. Maar als deze klachten nog langer aanhouden zul je merken dat je steeds minder energie krijgt, dat je nog minder kunt genieten, je meer rust moet pakken. Het beheerst je leven en dat wil je niet!

Kortom, geen fijne basis voor een fit lichaam en een vrolijk hoofd.

Hoe zou het voor jou zijn wanneer je weer controle krijgt over jouw buik? Je de dingen kunt doen die jij graag wilt doen zonder dat je belemmerd wordt door je buikklachten? Klinkt goed toch?
Ik wil je daar graag bij helpen!

Duur van het traject:
Totaal duurt dit traject 4 maanden

Hoe ziet het traject eruit?
• Een uitgebreide analyseonderzoeken en vragenlijsten over jouw klachten;
• Je krijgt duidelijkheid waar je klachten vandaan komen. Hiervoor doen we 5 onderzoeken (meten = weten!)
    – Uitgebreid ontlastingsonderzoek, om te kijken wat jouw darm uit balans brengt;
    – Meerdere bloedonderzoeken naar voedselintoleranties en -allergieen, vitamine en mineralen tekorten (doordat je minder goed voedingsstoffen opneemt bij darmklachten) en ontstekingsremmende en -bevorderende vetten
    – Onderzoek naar te veel aan bacteriën in de dunne darm (SIBO)
• Startconsult met een plan van aanpak voor het gehele traject
• Elke maand een vraag en antwoord sessie (inclusief de opname ervan)
• Weekmenu’s gedurende het gehele traject, zodat je niet zelf hoeft te zoeken naar recepten;
• Support van mij tussendoor;
• Een holistische aanpak (body & mind);
• Persoonlijk suppletie advies (kosten van suppletie niet inbegrepen)

Het resultaat:
Je leert hoe je moet eten om weer controle te krijgen over je buik, hoe je kunt ontspannen, bewegen en/of sporten voor meer energie. Zodat je minder stress in je buik ervaart.

Jouw investering:
€ 1495,- (incl. BTW)
In 3 termijnen betalen kan ook, je betaalt dan € 500,- per maand.
Dit is een vaste prijs voor het gehele pakket, waarin alle werkzaamheden zijn inbegrepen. Een dagelijkse tijdsinvestering en oefening van jou zorgt voor het grootste resultaat.

• Voel jij je onzeker?
• Denk je vaak ‘ik ben niet goed genoeg’?
• Ben je bezig met wat anderen van je vinden?
• Twijfel je aan jezelf?
• Vind je het lastig om keuzes te maken?
• Heb je weinig energie over?
• Wil jij doen waar je blij van wordt?
• Of wil je leren hoe je gezond oud kunt worden?

Doen waar jij blij van wordt is voor menigeen heel lastig. Doe ik de dingen, omdat ik er zelf blij van word of omdat anderen dit van mij verwachten? We hebben hier nooit les in gehad. Je wordt opgeslokt door het dagelijks leven. Je zorgt voor iedereen, maar vergeet daarbij wat jij belangrijk vindt. En dan zijn er nog die duiveltjes in je hoofd die jou de beren op de weg laten zien. Wat zouden anderen van mij denken? Je wordt hier moe en futloos van. Elke avond plof je op de bank met een zucht…

Hoe zou het voor jou zijn als jij de dingen doet op jouw manier,  leert welke voeding belangrijk is om goed te kunnen functioneren, zodat jij er energie van krijgt?

Je kunt er alles over lezen op  internet, maar je ziet door de bomen het bos niet meer.
Met mijn aanpak krijg je inzicht in jouw belemmerende gedachten, ga je patronen doorbreken en ga jij de dingen doen waar jij energie van krijgt. Zonder dat je je laat beïnvloeden door je eigen gedachtes of de mening van anderen.

Duur van het traject:
Het gehele programma duurt 5 maanden.

Je krijgt:
• 3 live dagen van 9 tot 12.30 uur waarin we uitgebreid ingaan op de items in de werkboeken, inclusief koffie, thee en een gezonde snack;
• 5 gezamenlijke online Q&A sessies van 1 uur (inclusief opname);
• Persoonlijke aandacht in een klein groepsverband: maximaal 8 personen;
• Toegang tot werkboeken, met achtergrondinformatie en inspirerende opdrachten;
• Gedurende het gehele traject de beschikking over weekmenu’s, zodat je niet zelf op zoek hoeft te gaan naar gezonde recepten;
• Support van mij. Je kunt tussendoor met al je vragen bij mij terecht.

Optioneel:
Numerologiesessie van 1,5 uur. Jouw geboortedatum geeft jou iets mee, welke talenten heb jij en welke lessen heb jij te leren. Deze sessie geeft je nog meer inzicht in jouzelf, bijvoorbeeld waarom situaties zich herhaaldelijk voordoen.
Bij te boeken met een leuke korting.

Het resultaat:
Je leert jezelf beter kennen, waardoor je zelfvertrouwen groeit, je steviger in je schoenen staat, je minder aantrekt van meningen van anderen, zodat je keuzes gaat maken die bij jou passen en waar jij energie van krijgt. Je hebt een sterke mindset, voelt je energieker en bent vrolijker. Fijn voor jou en je omgeving!

Jouw investering:
Het complete traject kost € 995,-.
In 5 termijnen betalen kan ook, je betaalt dan € 200,- per maand.

Dit is een vaste prijs voor het gehele pakket, waarin alle werkzaamheden zijn inbegrepen.
Jouw investering in tijd, inzet, openheid en maken van de opdrachten zorgt voor het grootste resultaat.